KATEGORIE

POWIAT SANDOMIERSKI

Szykują się olbrzymie inwestycje Muzeum Zamkowego w Sandomierzu. Będzie więcej wystaw i bardziej nowocześnie

Muzeum Zamkowe w Sandomierzu będzie realizować projekt, którego wartość...

Tomasz Dzieciuch nowym trenerem Wisły Sandomierz. Zmiana po 3. kolejkach

Grająca w świętokrzyskiej klasie okręgowej Wisła Sandomierz ma nowego...

Hubal Linów ma teledysk. Świetna promocja klubu

Teledysk o Klubie Sportowym Hubal Linów ma już swoją...
00:03:20

Nowoczesny tomograf i RTG. Sandomierski szpital z nowymi pracowniami

O dwie nowe pracownie wzbogacił się Szpital Specjalistyczny Ducha...

POWIAT STASZOWSKI

00:04:46

Staszów doczekał się monografii. Historia spisana na 600 stronach

Tak wspomina początki powstania pozycji pt. „Staszów – 500...
00:06:34

Protest posłów PiS i związkowców pod Elektrownią Połaniec

Na konferencji prasowej pod Elektrownią Enea Połaniec działacze Prawa...
00:45:41

Spotkanie z Karolem Nawrockim w Staszowie. Sala pękała w szwach 

Czwartkowe spotkanie z dr. Karolem Nawrockim, kandydatem na prezydenta...
00:03:33

Staszowskie morsy zakończyły sezon. Zbierano pieniądze na leczenie Amelki z Opatowa

W sobotę morsy ze Staszowa zakończyły sezon. Areną ostatniego...
00:02:56

Uroczyste oddanie sali sportowej w Sichowie Dużym. Lekcje i treningi w komfortowych warunkach

Bardzo uroczyście otworzono po przebudowie i termomodernizacji halę sportową...

POWIAT OPATOWSKI

Niewybuch w parku we Włostowie. Czekają na saperów

W środę podczas prac renowacyjnych parku we Włostowie operator...
00:03:06

Powiat opatowski kontynuuje program opieki wytchnieniowej dla opiekunów osób niepełnosprawnych

W powiecie opatowski już kolejny rok realizowany jest program...
00:03:28

Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w powiecie opatowskim. Wojsko bada i ewidencjonuje

W Domu Muzealnym ruszyła kwalifikacja wojskowa w powiecie opatowskim....
00:05:16

Integracyjne spotkanie uczestników projektu „Dziś uczeń – jutro student”. Opatowski „Bartosz” gospodarzem

Opatowski „Bartosz” był gospodarzem pierwszego spotkania integracyjnego w ramach...
00:02:35

Radni przekazali pieniądze na zwiększenie miejsc w  Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Opatowie

Ilość miejsc dla pacjentów Zakładu Opiekuńczo Leczniczego w Opatowie...

#infoTEMAT

00:17:35

#infoTEMAT. Tomasz Wnuk: Czas odczarować stereotyp szkoły zawodowej. Nam to się znakomicie udaje

W programie #infoTEMAT spotykamy się z Tomaszem Wnukiem p.o....
00:21:49

#infoTEMAT. Karol Nawrocki – Kandydat na Prezydenta RP: Zagonię ten rząd do pracy

Karol Nawrocki, prezes IPN i kandydat na Prezydenta RP...
00:33:19
00:22:42

#infoTEMAT: J. Piotrowski, K. Sendrowicz: Jesteśmy dumni z tytułu wicemistrza Polski

Duma i radość rozpiera Janusza Piotrowskiego, prezesa OSP Skotniki...
00:30:17

#infoTEMAT. Wiesław Woszczyna: Straż to elitarna formacja. To prestiż, ale i wiele niebezpieczeństw

Wiesław Woszczyna ze strażackim mundurem związany jest od 50...

KATEGORIE

POWIAT SANDOMIERSKI

Szykują się olbrzymie inwestycje Muzeum Zamkowego w Sandomierzu. Będzie więcej wystaw i bardziej nowocześnie

Muzeum Zamkowe w Sandomierzu będzie realizować projekt, którego wartość...

Tomasz Dzieciuch nowym trenerem Wisły Sandomierz. Zmiana po 3. kolejkach

Grająca w świętokrzyskiej klasie okręgowej Wisła Sandomierz ma nowego...

Hubal Linów ma teledysk. Świetna promocja klubu

Teledysk o Klubie Sportowym Hubal Linów ma już swoją...
00:03:20

Nowoczesny tomograf i RTG. Sandomierski szpital z nowymi pracowniami

O dwie nowe pracownie wzbogacił się Szpital Specjalistyczny Ducha...

POWIAT STASZOWSKI

00:04:46

Staszów doczekał się monografii. Historia spisana na 600 stronach

Tak wspomina początki powstania pozycji pt. „Staszów – 500...
00:06:34

Protest posłów PiS i związkowców pod Elektrownią Połaniec

Na konferencji prasowej pod Elektrownią Enea Połaniec działacze Prawa...
00:45:41

Spotkanie z Karolem Nawrockim w Staszowie. Sala pękała w szwach 

Czwartkowe spotkanie z dr. Karolem Nawrockim, kandydatem na prezydenta...
00:03:33

Staszowskie morsy zakończyły sezon. Zbierano pieniądze na leczenie Amelki z Opatowa

W sobotę morsy ze Staszowa zakończyły sezon. Areną ostatniego...
00:02:56

Uroczyste oddanie sali sportowej w Sichowie Dużym. Lekcje i treningi w komfortowych warunkach

Bardzo uroczyście otworzono po przebudowie i termomodernizacji halę sportową...

POWIAT OPATOWSKI

Niewybuch w parku we Włostowie. Czekają na saperów

W środę podczas prac renowacyjnych parku we Włostowie operator...
00:03:06

Powiat opatowski kontynuuje program opieki wytchnieniowej dla opiekunów osób niepełnosprawnych

W powiecie opatowski już kolejny rok realizowany jest program...
00:03:28

Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w powiecie opatowskim. Wojsko bada i ewidencjonuje

W Domu Muzealnym ruszyła kwalifikacja wojskowa w powiecie opatowskim....
00:05:16

Integracyjne spotkanie uczestników projektu „Dziś uczeń – jutro student”. Opatowski „Bartosz” gospodarzem

Opatowski „Bartosz” był gospodarzem pierwszego spotkania integracyjnego w ramach...
00:02:35

Radni przekazali pieniądze na zwiększenie miejsc w  Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Opatowie

Ilość miejsc dla pacjentów Zakładu Opiekuńczo Leczniczego w Opatowie...

#infoTEMAT

00:17:35

#infoTEMAT. Tomasz Wnuk: Czas odczarować stereotyp szkoły zawodowej. Nam to się znakomicie udaje

W programie #infoTEMAT spotykamy się z Tomaszem Wnukiem p.o....
00:21:49

#infoTEMAT. Karol Nawrocki – Kandydat na Prezydenta RP: Zagonię ten rząd do pracy

Karol Nawrocki, prezes IPN i kandydat na Prezydenta RP...
00:33:19
00:22:42

#infoTEMAT: J. Piotrowski, K. Sendrowicz: Jesteśmy dumni z tytułu wicemistrza Polski

Duma i radość rozpiera Janusza Piotrowskiego, prezesa OSP Skotniki...
00:30:17

#infoTEMAT. Wiesław Woszczyna: Straż to elitarna formacja. To prestiż, ale i wiele niebezpieczeństw

Wiesław Woszczyna ze strażackim mundurem związany jest od 50...

Wyjątkowe zajęcia z Martą Kozieł. Panie ćwiczą z uśmiechem na ustach

Wyjaśniła Marta Kozieł przyczyny i okoliczności rozpoczęcia tegorocznych zajęć aerobiku. Nieodpłatne zajęcia fitness prowadzone przez Martę Kozieł mają już bardzo długą, bo ponad 25 letnią tradycję. Odbywają się raz w tygodniu, trwają godzinę lekcyjną i każdego roku cieszą się olbrzymią popularnością. Tegoroczna frekwencja zaskoczyła nawet organizatorkę.

Nie tylko przychodzą na aerobik z Martą, bo tak wszyscy zwracają się do instruktorki, ale przyjeżdżają także spoza Ożarowa.

REKLAMA

Panie biorą udział w zajęciach z kilku względów.

REKLAMA

Ćwiczenia zaproponowane przez prowadzącą podobały się ich uczestniczkom.

Jest to też okazja do rozmowy i integracji, ale nie podczas ćwiczeń.

Marta Kozieł planuje jeszcze bardziej uatrakcyjnić zajęcia.

Marzeniem instruktorki, społeczniczki jest by z jej oferty korzystały mamy razem z pociechami.

Aerobik w sali gimnastycznej Zespołu Szkół im. Skłodowskiej Curie w Ożarowie to nie tylko ćwiczenia.

REKLAMA
REKLAMAspot_img
0 0 votes
Ocena tematu
Subscribe
Powiadom o
guest


0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
REKLAMAspot_img
REKLAMAspot_img
REKLAMA

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Szykują się olbrzymie inwestycje Muzeum Zamkowego w Sandomierzu. Będzie więcej wystaw i bardziej nowocześnie

Muzeum Zamkowe w Sandomierzu będzie realizować projekt, którego wartość...

Tomasz Dzieciuch nowym trenerem Wisły Sandomierz. Zmiana po 3. kolejkach

Grająca w świętokrzyskiej klasie okręgowej Wisła Sandomierz ma nowego...

Hubal Linów ma teledysk. Świetna promocja klubu

Teledysk o Klubie Sportowym Hubal Linów ma już swoją...
00:03:20

Nowoczesny tomograf i RTG. Sandomierski szpital z nowymi pracowniami

O dwie nowe pracownie wzbogacił się Szpital Specjalistyczny Ducha...
REKLAMAspot_img

Z TEGO TYGODNIA

REKLAMAspot_img
REKLAMAspot_img

KOMENTOWANE

OŻARÓW: Piotr Ślęzak łączy siły z Marcinem Stańczykiem. To pomoże czy zaszkodzi?

W pierwszej turze wyborów samorządowych nie wyłoniono nowego Burmistrza...

Ponad 18 000 złotych z kieszeni podatników na kampanię bilboardową

Z rozmachem, tym finansowym, rozpoczęto rok w Sandomierzu. Jako,...
00:00:00
02:35:03

Debata kandydatów na Burmistrza Sandomierza. Największym wygranym Młodzieżowa Rada Miasta

Widownia zgodnie oceniła, że największym wygranym czwartkowej debaty kandydatów...
00:32:49

#infoTEMAT. Roman Chyła: Jestem pedagogiem i mediewistą

Gość programu #infoTEMAT dr Roman Chyła pisząc książki o...
00:04:13

W Rytwianach dziękowano za plony. Dożynki pełne radości i zabawy

Trudno się nie zgodzić z taką oceną organizacji dożynek...
00:21:44

Szokujący wynik audytu: Sandomierz stracił nawet 2 000 000 złotych

Burmistrz Sandomierza Paweł Niedźwiedź podzielił się z dziennikarzami wynikami...
REKLAMA
NASTERNAK

POPULARNE KATEGORIE

REKLAMA